ENTRAINEMENT SENIORS MASCULINS ET FEMININES
Le 19 août 2013
de 19:00 à 21:00
STADE RAYMOND SUET
Description
SENIORS FEMININES : 1er ENTRAINEMENT DE LA SAISON
SENIORS MASCULINS: 1ER BILAN DE CE DEBUT DE PREPARATION
THEMES DE CETTE SEANCE : RECUPERATION("Décrassage",Etirements, Souplesse et " Streching"
TRAVAIL DES COUP DE PIEDS ARRETES ET REMISES ; SCHEMAS TACTIQUE